말 문제로 어려움을 겪는 친구들에게 도움이 되기를 바라며..
저가 적은 논 사항을 명심하여 여러번 낭독하세요..외울때까지..

실제적으로 여러 이론보다는 오히려..이런방법으로 노력..실천하시면 나아질거라고 확신합니다..
여러번 말씀드리지만
신세호님의 글을 찾아서 여러번 읽고 외우세요!!

1.잘 나오는 글자나 말이나 잘 나오지 않는 글자나 말이나
말의 속도를 고르게 한다는 것을 절대로 잊지를 않겠습니다.

2. 말이 빠르면 말이 흐려지고
내 마음이 급해지고 당황하여 지며
불안 초조 긴장이 온다는 것을 절대로 잊지를 않겠습니다.

3. 말만 차근차근이 할것 같으면
가슴과 어깨로 쉬는 짧은 흉식호흡이
인간의 원래의 호흡인 단전호흡으로 바꾸어 진다는
것을 절대 잊지를 않겠습니다.

4.말과 글자가 잘 나오다가 갑자기 말이 더듬어지고
막힐경우에는

지금 내가 가슴과 어깨로 쉬는
짧은 흉식호흡을 하고 있음으로서
말이 잘 나오지 않는다는 것을 즉시로 알고

숨을 배부르게 아랫배 깊숙이 들어마시고
배에 있는 숨으로서 자연스럽게 말을 하겠습니다

5.어떤 장소에서 갑자기 긴장이 되고 당황될 경우에는

지금 내가 가슴과 어깨로 쉬는
짧은 흉식호흡을 하고 있음으로서
말이 잘 나오지 않는다는 것을 즉시로 알고

단전호흡과 유수호흡을 자연스럽게 하면서
스스로 몸과 마음을 안정시켜 나간다는 것을
절대로 잊지를 않겠습니다

6.단전호흡과 말을 일치시켜서 말을 하겠습니다.

7.긴장이 되고 당황이 되어서 말이 잘 나오지 않을때는
무성발성을 할때와 같은
정확한 호흡을 조정시켜서 말을 하겠습니다.

8.첫자에 받침이 있는자나 없는자나
첫말이 더듬어 지고 막힐경우에는
반드시 반무성 발성을 적용시켜서 말을 하겠습니다.

9.기계의 원료는 기름이고
말의 원료는 단전호흡이라는 것을
절대로 잊지를 않겠습니다.

*단전호흡을 했는데 잘 안되다고 하시는 분도 있는데..
아마 정신력을 보강해야 할것입니다.
신세호님의 말씀대로 말더듬을 인정하고
괴로움에서 벗어나는 것이 중요합니다.